Ich bin von der Macht der Gedanken fest überzeugt… wir sind nicht nur das, was wir essen, sondern auch das, was wir denken!
Wenn deine Muskeln brennen und du denkst, du kannst nicht mehr, dann ist es nur dein Kopf, der aufgeben will… dein Muskel hält garantiert noch viel länger durch!
Probiers aus und sprich deine „ermüdenden“ Muskeln mal direkt an! Motivier sie weiter zu machen und Reserven anzuknapsen! Konzentrier dich auf die Technik und schon geht noch was! Ganz bestimmt!