Seid ihr alle noch schön dabei? Seid ihr Dranbleiber? Schaut euch doch bitte mal die Seite von Mark Maslow an!

http://www.marathonfitness.de

Einfach nur empfehlenswert! Lasst euch begeistern und bleibt dran!

Bei mir ging es sportlich gesehen gut voran.

05.02. 8km Lauf

06.02. Hallenfußball

07.02. Fußballtraining mit viel Laufarbeit

08.02. Regeneration mit meiner neuen Blackroll

09.02. Krafttraining für die Beine

10.02. Krafttraining für denOberkörper

Wie ergeht es euch? Bleibt ihr dran oder seid ihr feige Säue?