Hanteltraining

Schnapp dir mal wieder deine Eisen und zieh ein kleines Workouts durch! Ich weiß, das kommt bei diesem herrlicher Wetter einfach viel zu kurz, denn Laufen, Schwimmen und Radfahren nehmen den Großteil unserer Zeit in Anspruch.
Ein paar Minuten hast du noch übrig? Na dann los! Ran ans Eisen und pumpen…

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