Tag 5 beginnt und damit ist es mit dem Sixpack ja schon fast geschafft!
Ja… schön wär´s 😀
Wer den Sixpack unter den mehr oder weniger umfangreichen und hartnäckigen Fettdepots am Bauch freilegen will, hat eine wirklich allumfassende „Ganzkörperworkout-Ernährungsdisziplin-Mammutaufgabe“ vor sich, die sich realistischerweise eher über 5 Jahre erstrecken kann als über 5 Tage oder Wochen. Aaaaaber wir bleiben natürlich dran und passen Ziele einfach an 😉
Ein unglaubliches Vorbild und echte Motivationshilfe ist Sophia Thiel! Sie hat sich innerhalb von zwei Jahren vom „Moppelchen“ zum „Kraftpaket“ transformiert und ist noch dazu sowas von sympathisch!
Schaut sie euch und ihre Erfolgsstory einfach mal an:
https://www.youtube.com/channel/UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg
… und macht am besten das Bauchworkout mit ihr gleich mit 🙂
Der "Feige Sau" Blog 
Sophia ist so sympathisch und motiviert einfach zum Mitmachen! So ein Sixpack ist schon ein Traum, aber fordert viel Schweiß und Disziplin! Man muss einfach dran bleiben und sich immer neu motivieren. No excuses, dann klappts auch irgendwann.
Beste Grüße Marie
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