Ich ziehe meinen Hut vor dieser Frau!!!
Soviel Lebensfreude bereits wenige Wochen nach diesem Schicksalsschlag ist einfach unglaublich und verdient den allergrößten Respekt!
Was sind „die kleinen Dinge“ des Lebens, über die ihr euch heute freut? Werdet sie euch bewusst und schreibt sie euch auf!
Aufbrauchen
Schaffst du es dich heute nur von Dingen zu ernähren, die noch in deinem Vorratsschrank oder Kühlschrank stehen? Eine tolle Gelegenheit die bald ablaufenden Produkte aufzubrauchen! Los geht’s aufbrauchen und nicht wegwerfen!
Neuanfang
Für die Lehrer unter uns geht es ja heute schon wieder los! Die Ferien liegen hinter uns und ein neues Schuljahr wartet! Vergesst was im letzten Jahr alles vorgefallen ist! Fangt mit euren Schülern bei null an und lasst euch nicht von Vorurteilen beeinflussen! Auf geht’s, eine neue Runde wartet! Guten Start!
Planänderung?
Seit einer Woche hab ich ein neues Haustier, das mich im wahrsten Sinne des Wortes auf Schritt und Tritt begleitet: den Ganzkörper-Muskelkater!
Jetzt denkt ihr vielleicht: man oh man… die muss mit ihrem Training auch wieder voll übertreiben! … Ja, leider falsch gedacht! 😀 Den Muskelkater habe ich allein dem Helfen aufm Bau (Jackl und Hilti sind meine neuen besten Freunde 😉 ) und einer Wandertour zu verdanken! Da war es echt unglaublich schwer, den Bauchmuskeln laut Plan genügend Aufmerksamkeit zu schenken…
Aber gut, wie mich mein lieber Kollege zu Recht erinnert hat:
Nur das Ergebnis zählt am Ende!! Ob man da jetzt mit „Nutella-Weggg“ oder Training hinkommt, is egal!
Vielleicht sollte ich deshalb eine kleine Planänderung in Erwägung ziehen… hin zu einem gar teuflischen! 😀 Wasser spielt dabei keine ganz unwesentliche Rolle…
Let´s go,
die martina
Arschloch!
Versteht sich doch von selbst: „Niemand nennt mich…!“ 😉
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Selber machen
Packt es an! Kleine Handwerkerarbeiten könnt ihr locker alleine machen! Nachdenken und loslegen!
Morgensportler!
Stell dir für morgen den Wecker und mach noch vor deinem ersten Termin Sport! Egal ob du ne Runde Joggen gehst oder am Sixpack arbeitest
… do it!
Leg die Uhr ab
Versucht mal einen Tag lang nicht auf eure Uhr zu sehen! Das kann furchtbar schwer fallen, denn jeder von uns hat ja bekanntlich Termine und Verabredungen! Versucht es trotzdem, heute wenn möglich nicht einmal auf eine Uhr zu sehen!
Gehirnjogging!
Investiere ein paar Minuten und mach mindestens zwei Aufgaben deiner Wahl!
Simplify your life
Es wird Zeit mal wieder auszumisten! Es muss nicht alles auf einmal geschehen, aber nehmt euch heute eine Schublade, eine Regalfach oder die Schreibtischfläche vor und räumt mal so richtig auf! Das kann befreiend sein!
