Achte heute darauf, ausreichend Wasser zu trinken! Da Softdrinks und Saftschorlen aufgrund unserer Zucker-Sau ja ohnehin gestrichen sind, sollte das zwar nicht sonderlich schwer sein, doch ausreichend Wasser zu trinken kann man leicht vergessen. Also immer schön durstig bleiben!!!
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Der "Feige Sau" Blog 
Ist euch schon einmal aufgefallen, dass die Unterschiede im Mineraliengehalt der verschiedenen Mineralwasser – Anbieter wirklich eklatant groß sind? Zum Beispiel steckt im Gerolsteiner das Zehnfache an Calcium als im Brunnthaler! Allerdings sollte jemand mit Bluthochdruck das Gerolsteiner auch nicht literweise in sich hineinschütten, da auch der Natriumgehalt um ein Vielfaches höher ist! Wirklich erstaunlich … Wasser ist eben nicht gleich Wasser!
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Ach ja… und generell trink ich leider viel zu wenig, weil ich sowas wie „Durst“ im normalen Alltag ohne sportliche Anstrengung eigentlich nicht kenne!
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