Also natürlich nur in Sachen Ernährung 😉 Morgen ist Karfreitag und damit Fastentag! …auch für die, die nicht eh schon seit dem Aschermittwoch verzichten!

Dir fehlt etwas? Du bist krank oder verletzte? Na dann los, geh zum Arzt!

Inspiriert von einem Kommentar zu meiner letzten Tages-Sau: „Schweißnass!“ eine Frage an euch:

Was ist es, was euch antreibt? Welche Personen, Dinge, Situationen, Ziele, Visionen… bringen euch zum Brennen? Was weckt bei euch Leidenschaft und Herzblut? Für was geht ihr vielleicht auch manchmal über die Schmerzgrenze?

Nehmt euch heute einen kleinen Moment nur für euch und genießt dir Ruhe! Kein Radio, kein Fernseher und kein Smartphone die euch ablenken! Einfach nur Ruhe!

Heute soll’s regnen! Super! Da merkt man gar nicht, dass man schwitzt 😉 Geh raus und gib Gas!

Anlässlich des Osterferien-Starts in Bayern, der mich beflügelt: geht heute feiern… euch und das Leben!!! 😀

…auch ohne Ferien ist nämlich WOCHENENDSTART 😉

… Zieh deine Laufschuhe an und Lauf los! Lauf bis zur nächsten Straßenecke und dann Lauf weiter! Lauf einen Kilometer und dann Lauf weiter! Lauf bis es dir Spaß macht und dann Lauf weiter! Lauf bis es dir keinen Spaß mehr macht und dann Lauf weiter! Lauf bis dir jeder Muskel und jeder Knochen weh tut und dann Lauf weiter! Lauf bIs deine Lunge brennt und dann Lauf weiter! Lauf bis dein Handyakku leer ist, deine Musik nicht mehr spielt und dann Lauf weiter! Auch wenn du langsamer wirst, Lauf weiter! Lauf bis dir kalt wird und dann Lauf weiter! Aber vor allem Lauf so lange, bis dein Kopf endlich frei von allen Gedanken ist! Vielleicht klappt es ja bei dir… Ich hab es gestern probiert, doch funktionier hat es leider nicht! Hier meine letzte Handyaufzeichnung

Hätte, wäre, würde, …

Lebe deine Träume und sei wie du bist, mach was dir wichtig ist und steh zu dem, was du liebst!
Sei mutig und lebe das Leben nicht im Konjunktiv, riskier kein „Hätte ich damals nur … !“ am Ende deines Lebens!

Und umgekehrt: … akzeptiere die Dinge als ein „es ist“, die du nicht ändern kannst, sonst hindern sie dich am „es wird“!

…angesichts solch trauriger Ereignisse wie des gestrigen Flugzeugabsturzes umso dringender! Nutz die Zeit, die dir geschenkt ist!

Lebe im hier und jetzt und hör auf an Morgen zu denken. Bleib heute mit deinen Gedanken bei den Dingen, die du jetzt im Moment beeinflussen kannst und genieße den Tag.