Du weißt, es gibt Dinge, die dir nicht guttun! Warum nicht mal darauf verzichten? Alkohol, Zigaretten, schlechtes Essen, zu viel Fernsehen… Die Liste lässt sich beliebig fortführen! Auf was verzichtest du heute? Oder machst du einfach so weiter wie bisher, du feige Sau!
Autor: slowfinger9
Schlage dich selbst
Bitte nicht wörtlich nehmen! Nimm dir heute etwas vor, bei dem du dich selbst verbessern kannst! Einen Lauf, den du kürzlich absolviert hast, eine Wiederholungszahl beim Krafttraining, die du knacken willst oder eine beliebige Aufgabe aus dem Alltag! Zeig dir selbst, dass du besser bist, denn dein größter Gegner bist du selbst.
Läster-Sau
Hör auf zu lästern, du feige Sau! Auch wenn es nur für einen Tag ist, so ist es doch ein guter Anfang. Halte dich heute daran und sag den Leuten deine Meinung direkt ins Gesicht! Versteh mich nicht falsch! Ich möchte nicht, dass du nun anfängst, deine Mitmenschen durch Worte zu verletzen, aber bitte sei so fair und gib deinem Gegenüber die Chance sich zu rechtfertigen, solltest du einmal ein Problem mit einem haben!
Trau dich, du feige Sau…
Trink-(e)-Wasser!
Achte heute darauf, ausreichend Wasser zu trinken! Da Softdrinks und Saftschorlen aufgrund unserer Zucker-Sau ja ohnehin gestrichen sind, sollte das zwar nicht sonderlich schwer sein, doch ausreichend Wasser zu trinken kann man leicht vergessen. Also immer schön durstig bleiben!!!
Geburtstagszucker
Ist euch schon ein mal aufgefallen wie viele Süßigkeiten ständig am Arbeitsplatz rumstehen? Ständig hat jemand Geburtstag oder sonst irgend welche niederen Beweggründe und bringt tonnenweise Schokolade und andere Kalorienbomben mit! Auch auf die Gefahr hin, dass mich hinterher wahrscheinlich alle Kollegen hassen werden, an meinem Geburtstag gibts dieses Jahr nen leckeren Obstkorb…
Viele süße Grüße,
Jürgen.
Mittagsschlaf
Mache heute einen 20-minütigen Powernap. Im Schlaf heilt sich dein Körper selbst und du bist so leistungsfähiger für alles, was du dir vorgenommen hast. Also schlaf dich heute gesund….
Zuckerersatz?
Tag 8 unserer kleinen Zuckerchallenge und auch ich muss zugeben, es fällt mir leichter als gedacht! Allerdings lechtst mein Körper nach Ersatz! Seht selbst was dabei rauskommt…
Viele Grüße,
Jürgen
Zeige Zivilcourage
Sei heute besonders mutig und zeige Zivilcourage! Du musst nicht gleich zum Held werden, aber schau heute nicht weg, wenn irgendwo Unrecht geschieht!
Schenk dem Tag ein Lächeln
Sei keine feige Sau und lach die missmutigen Gesichter an, die heute wieder zur Arbeit bzw. Schule müssen. Du wirst sehen, mit einem Lächeln geht alles leichter…
Feige-VitaminD-Sau
Kümmere Dich heute um Deinen VitaminD – Haushalt. Geh raus an die frische Luft, tanke ordentlich Sonne und iss eine große Portion Fisch. Gerade in der dunklen Jahreszeit tust Du so Deinem Körper etwas Gutes!
Also tu was für Deinen Körper, Du „feige Sau“!!!
Der "Feige Sau" Blog 